Nuevo año, nuevas luchas...

Nuevo año, nuevas luchas y no solo en el ámbito de la salud, sino también en lo personal. el año que recién terminó no ha sido un año precisamente fácil. Estuve sin trabajo más de un año, aunque afortunadamente conseguí nimio, pero al menos es algo, resulta que iba ser temporal por un mes apenas y ya tengo 6 meses aproximadamente, pues no quieren desprenderse de mí, y debo decir que realmente es un trabajo que me gusta en todos los sentidos, por lo que me siento muy satisfecha en este aspecto, aunque lo económico no está tan bien como quisiera.

Lo malo, es decir lo peor ha sido lo personal, han sido muchas pérdidas y aún quedan otras por afrontar. Son cosas tan difíciles que prefiero reservármelas. Honestamente, quisiera que realmente este año sea mejor, no sé si pueda con más. 

Por otro lado, hoy he iniciado un water fasting, que planeó mantener por 6 días, es decir hasta el sábado, y por ellos he vuelto a escribir, ya que un poco de apoyo nunca está de más y también mantengo mi cabeza ocupada y lejos de todo lo que me preocupa.

Con relación a esto del ayuno de agua, en lo que va del día todo bien, solo sentí un poco de hambre en algún momento, pero ya se me pasó y trataré de mantenerme lo más ocupada posible durante lo que resta del día para no pensar en comida, mientras mucha agua, agua y más agua. Si en alguna vez siento algún tipo de debilidad lo solventaré con una bebida de electrolitos, que consiste en agua, con cloruro de sodio, cloruro de magnesio, y bicarbonato. También tomare agua con vinagre de manzana en las mañanas y en la noche. La única variación personal que hice a este ayudo de agua es que mantendré el café, no quiero arriesgarme a sufrir un ataque de migraña, pero como lo tomo amargo, no creo que haya mucha diferencia. Quizás, también agregue algún té en las noches, pues últimamente me cuesta mucho dormir. 

Peso actual = 137

Cumpleaños

Hoy es mi cumpleaños. Hace dos semanas y alguito que empecé a trabajar y la verdad bastante!! Creo que las cosas están mejorando por un lado, pero por otro lado me siento desdichada y por momentos me cuesta estar contenta, aunque lo intento con todas mis fuerzas.... Hay demasiadas cosas que me duelen de las que ni siquiera me atrevo hablar, me contengo, aguanto las lagrimas y sigo adelante...
De ejercicio nada, demasiado trabajo, entro a las 7:30am y para estar a tiempo debo salir por lo menos 40 minutos antes, no es lejos, pero el transito a esa hora lo complica todo. Salgo a las 4:30 y suelo reunirme con mi chico que no siempre hace que me sienta bien... Tiene super habilidades para hacerme llorar, aunque el dice que el problema soy yo que soy hipersensible,  lo soy, si, pero también el suele ser muy duro conmigo y los demás lo notan y se lo dicen, así que no son cosas mias. En fin, un día más, un año más se que pasará como cualquier otro....
Las extraño....

Segunda semana de Insanity y más novedades!

Hola chicas!! Estoy un poco perdida ya que estoy haciendo un millón de cosas y llego más que agotada a casa, pero no he dejado de hacer el insanity ni de correr ni un solo día, excepto hoy que me quedé dormida. Les cuento que cada día me siento mejor aunque no he bajado de peso porque este fin de semana ha sido todo un desastre en cuanto a la comida. El sábado estuve todo el día fuera con mi chico y en la noche fuí a la boda de una prima. El domingo, por igual, la pasé con mi chico y unos amigo y fue bebiendo cerveza todo el día, comiendo chorizo, aceitunas, helados, en fin, todo se fue por la borda. Pero nada, lo disfruté y no quiero amargarme por eso. Hoy tampoco lo hice muy bien, ya que ni siquiera pude ejercitarme por haberme quedado dormida y tenía que hacer unas diligencias laborales. 

Con respecto a lo laboral les cuento que no solo conseguí un trabajo, sino 2, por lo que tengo que rechazar uno de ellos y de hecho, mañana iré de manera personal a hacerlo porque no quiero verme como una mal agradecida. Y con relación al que elegí, que es el que ya les comenté en otra entrada, pues empiezo el miércoles de la semana que viene, por lo que en los días que me quedan debo aprovechar al máximo para estudiar la materia en la que estaré trabajando próximamente y a ejercitarme lo más que pueda.  Empezar a trabajar implica también, que tendré menos tiempo y además que ya no podré ejercitarme en las mañanas a menos que me levante a las 5am ya que debo entrar a trabajar a las 7:30am. Lo que estoy pensando hacer es una sesión corta en la mañana con algún vídeo y en la noche saldré a correr con mis hermanos.

Por otro lado, y algo que me gustado mucho es que estos días he estado probándome mis trajes, con los que solía trabajar y me quedan enooormes, por lo que mañana los llevaré a arreglar. Ahhh, y la semana pasada que fui a reunirme con la persona que sería mi superior también me pasó algo cómico con relación a la perdida de peso, pues esta persona tenía mi cv que tiene mi foto, y cuando me vio solo me miraba y veia la foto de cv una y otra vez, hasta que me dijo: "pero tu no pareces a la de esta foto, que te ha pasado?" Eso me hizo mucha gracia!!

Bueno. Creo que de ahora en más les escribiré semanalmente al menos porque a pesar de todas las ocupaciones no quiero dejar de escribirle. Ustedes son un gran apoyo para mi y aún queda camino por recorrer. Besos!!

Insanity Día 1

Hoy fue un buen día, no salio como quería pero no me quejo. A la mañana salí a correr unos 40 minutos y camine un rato. Luego llegué a casa e hice el primer dvd que corresponde al Fit Test y luego hice otro dvd de Jillian Michael, que fue sobre todo ejercicios de fuerza con mancuernas y abdominales, así que me pareció bien para complementar. Mientras hacia el fit test por primera vez, aunque sentía que era agotador no sentía que me iba a morir, para nada, y cuando los chicos decían luego de cada ejercicio cual había sido su primer score me sentía súper bien porque unas veces los igualaba y oras incluso los superaba... jejeje, solo me decía "Oh!! Estoy en forma!!". El único ejercicio que no pude hacer más que unas 7 veces es uno que es lagartija con marinero, pero no pude hacerlo, no por cansancio sino por la complejidad del movimiento que me costaba muchísimo... Así que en conclusión, creo que esta vez podré hacerlo y eso me pone contenta! :-) 

En cuanto a la comida, pensaba hacer ayuno todo el día pero mi chico me invitó a almorzar y comimos unos sandwiches cubanos y después gelato italiano que estaba mmm, delicioso!.... Parece terrible, pero no lo fue tanto porque sabía que más tarde iríamos a caminar con su hermano y un amigo, ya que mi chico está un poco llenito y también quiere ponerse en forma. Así que como ven no estuvo tan mal después de todo, y además la pasé muy bien con mi chico y hace días que no la pasábamos así (quizás por la regla) pues siempre terminábamos discutiendo por tonterías.

Y bueno, mañana sigo con el Insanity y les cuento que tal... Abrazos!!!

Novedades!!

Tengo buenas noticias, parece que ya pronto empiezo a trabajar!!! y no cualquier trabajito, seré encargada del departamento de abogados que trabaja con los jueces en el Tribunal Superior de Tierras de mi país!! Esto me alivia bastante, pues si bien, tengo la suerte de vivir con mis padres y no me ha faltado nada durante el tiempo que he estado desempleada a nadie (creo yo) le gusta estar de mantenida, esto nos resta independencia y libertad y amoooo ambas cosas. Bueno, ya les informaré con más detalle después.

En cuanto al resto, una semana para descartar en lo que a dieta y ejercicio. Bastante descontrol y ansiedad... Oficialmente, odio la regla!! Hoy mismo empiezo de nuevo, no hay tiempo que perder!! Quiero estar en 50 kilos para mi cumple, por lo que hoy empiezo el Insanity nuevamente!! Que ya ni sé cuantas veces lo he intentado, pero ahora de verdad necesito resultados. Así que ahora con más empuje que nunca!!! Quién se me une??

Una brazo!!!

P.D: Lo del trabajo, otra razón para motivarme a seguir adelgazando. Quiero entrar despampanante!! jejeje

P.D: Gracias a todas sus comentarios en la entrada anterior pues su apoyo es muy importante par mi y la verdad me sentía morir cuando escribí eso. Espero no tener necesidad de volver a escribir entradas tan deprimentes como esa, pero no les prometo nada... ya saben ustedes lo inestables que somos las mujeres por culpa de estas terribles hormonas!!

Insanity Inspiración!!